寒冬食補，賴時真漢方養生茶飲推薦，冬季暖心，營養補給不缺席！

冬天是我們體內補給能量、增強免疫力的重要時刻！

在台灣，冬季進補是一個重要的文化習慣，許多人喜歡選用食補的方式，例如常見的藥膳排骨、麻油雞、薑母鴨、枸杞蓮子湯等，來保持身體的熱量，應對寒冷的氣候。

而現代人追求快速方便，漫長的燉湯熬煮方式的已經慢慢在改變，現在有許多更方便的養生方式，像是便利商店的各種養生燉湯，只要微波加熱就可以食用；另一種也很方便的選擇­­­­­就是養生茶包，用熱水沖泡的方式快速方便，加上環保意識抬頭，幾乎人人都有保溫杯，養生茶包放入保溫杯裡帶著走，隨時來口，時刻都可以感受到溫心的滋補。

賴時真漢方養生茶皆無人工添加、無糖且無咖啡因，屬性平和，適合各種體質的人喝，推薦5款冬季暖心的選擇，讓你在寒冷的日子裡感受到滿滿的能量和溫暖：

一、賴時真補氣茶

嚴選黃耆中藥材，添加川芎、熟地等各種古傳養氣草本植物，給您溫和能量補給，可滋補強身、使精神旺盛！黃耆是常用的補氣食材，是常用的補氣食材，是補氣方的核心，因此常被喻為「補氣第一用藥」。

補氣茶沖泡後香氣濃郁，聞起來像藥膳味，口感清潤回甘不苦澀，為你的身體注入能量，給你在冬季最溫暖的滋補。

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二、賴時真茯苓茶

特選漢方美顏聖品-茯苓，添加肉桂、白朮、芡實等複方古傳草本植物幫助促進新陳代謝、輕盈美麗。茯苓被譽為「四時神藥」，不挑體質、使用廣泛，是居家生活常見中藥材，健康又養生！

茯苓茶帶點肉桂特有香氣，口感清爽無負擔，能幫助代謝且維持消化道機能，特別適合冬天容易手腳冰冷的人。

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三、賴時真刺五加茶

刺五加又稱「西伯利亞人參」可健氣補力、促進新陳代謝，添加白芍、甘草、紅棗等複方養氣草本植物，加乘營養補給更有力！本草綱目稱刺五加為本經上品，更稱「寧得一把五加，不用金玉滿車」，為補中益氣良品。

刺五加茶喝起來像人參甘甜舒暢果木香氣，每一口品飲都讓您愛不釋手，在寒冷的季節，刺五加茶是你保持活力的夥伴，讓你身體保氧有活力。

點我看看-> 冬天也要維持運動好習慣，運動時來一杯更有力！

四、賴時真服寧茶

精選白花蛇舌草、遠至、川芎、蒼朮、白芍、桂枝等各種古傳養氣草本植物。關鍵時刻，加強防護，淨化升級，促進新陳代謝，幫助體內環保，是現代防疫生活中不可或缺的日常養護茶品。

冬天適合呼吸道病毒生長，因此各種病毒都會在此時齊發，所以平時就要好好保養自己的身體，加強身體防護。

點我看看-> 最近感冒的人特別多，更需要好好照顧自己及家人的身體，經典茶再升級的機能茶，做你的健康防護盾！

五、賴時真黑三寶茶

冬天需要更多的營養補給，賴時真黑三寶茶特選黑豆、黑米和黑芝麻三種黑色食物，為你提供豐富的營養素，獨家炒製技術保留營養成分，不僅味道香濃順口好喝，還有助於促進新陳代謝，為身體注入所需的能量。

點我看看-> 溫潤舒服的口感，大小朋友都喜歡，讓你一次擁有多種營養的補給。

一杯賴時真漢方養生茶，讓寒冷的季節充滿溫暖和活力！在這個冬季，不論是需要補氣、提神還是營養補充，賴時真漢方養生茶都能滿足你的需求。

看下一篇文章：茶包 5 種新喝法，讓你從此愛上中藥的味道！

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